光脱毛とは?効果やレーザー脱毛との違いを解説!

光脱毛とは?効果やレーザー脱毛との違いを解説!

「光脱毛の仕組みが知りたい」「光脱毛に脱毛効果はあるの?」

光脱毛は、毛根にダメージを与えることで、ムダ毛の再生を抑制する脱毛方法です。

光脱毛とは?

  • 毛のメラニン色素に反応する光を照射し毛根にダメージを与える脱毛方法
  • ムダ毛の抑毛・減毛効果がある
  • 施術の痛みが少なく肌トラブルが起きにくい
  • 肌のキメを整える美肌効果がある

光脱毛は照射時の痛みが少なく、肌トラブルが起きにくいので初めて脱毛をする人におすすめの脱毛方法です。

また肌のキメを整える効果もあるので、脱毛と同時に美肌効果も期待できます。

この記事では、光脱毛の仕組みや効果を紹介します。

脱毛を考えている方は是非参考にしてください。

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目次

光脱毛の仕組みは?毛根にダメージを与えてムダ毛の再生を抑制する脱毛方法

光脱毛の仕組み

光脱毛は、照射した光が毛根にダメージを与えることで毛が自然に抜け落ちる仕組みです。

光脱毛は、毛の黒いメラニン色素に反応する光を照射し、その光エネルギーが熱に変わることで毛根にダメージを与えます。

光脱毛の照射から脱毛までの流れ
  • 照射:光を脱毛部位に照射する
  • 毛根へのダメージ:熱エネルギーが毛根にダメージを与え、毛の成長を抑制する
  • 自然脱毛:施術後、1〜2週間の間に毛が自然に抜け落ちる

光脱毛は光エネルギーを利用して毛根にダメージを与え、毛が自然に抜けるように促す仕組みで効果を発揮します。

定期的な施術をすることで、脱毛効果を持続させることが可能です。

光脱毛は毛を細く・薄くする抑毛効果が期待できる

光脱毛には長期間にわたり毛を細く・薄くする抑毛効果があります。

光脱毛の効果
  • 脱毛効果:ムダ毛の減毛・抑毛効果
  • 美肌効果:肌のキメをと整える美肌効果
  • 色素沈着の改善:シミやそばかすなどの色素沈着をするくする効果

光脱毛は、毛のメラニン色素に反応して熱が発生することで、毛根がダメージを受け、毛の成長が遅くなり、最終的には毛が再生しなくなります。

光脱毛に使用される光には、コラーゲン生成を促進する効果があり、肌のハリや弾力が向上し、キメが整うことで美肌ケアができます。

また光がメラニンに作用し、シミやそばかすなどの色素沈着を薄くする効果も期待できます。

参考:美容ライト脱毛 | 一般社団法人日本エステティック振興協議会

光脱毛に通う頻度は毛周期に合わせて決める

光脱毛の効果を最大限に引き出すためには、毛周期に合わせて施術の頻度を決めることが重要です。

毛は成長期、退行期、休止期というサイクルを繰り返します。

光脱毛は、毛が成長期にあるときに最も効果的です。

成長期の毛はメラニンが豊富で、光エネルギーを吸収しやすいため、毛根にしっかりとダメージを与えられます。

部位ごとの毛周期とおすすめの施術頻度は以下の通りです。

部位毛周期施術頻度
1〜2ヶ月月に1回
脚・腕3〜4ヶ月2〜3ヶ月に1回
ワキ1〜2ヶ月月に1回
背中2〜3ヶ月2〜3ヶ月に1回

光脱毛の施術頻度を毛周期に合わせることで、より効果的にムダ毛を減らすことができます。

光脱毛には3種類の脱毛方法がある

光脱毛には、IPL脱毛SSC脱毛SHR脱毛の3種類の脱毛方法があり、それぞれに特徴があります。

光脱毛の脱毛方法
  • IPL脱毛:毛のメラニン色素に反応して毛根にダメージを与える脱毛方法
  • SSC脱毛:専用ジェルと光の組み合わせで毛の成長を抑制する脱毛方法
  • SHR脱毛:弱い光を連続して照射して毛の再生を抑制する脱毛方法

対応している毛や肌の特徴が異なるため、自分にはどの脱毛方式が合っているのか知ることが重要です。

光脱毛を行っているサロンには3種類の脱毛方式を組み合わせたり、使い分けたりしているサロンもあるため、ニーズに合わせて選ぶことをおすすめします。

今からそれぞれの特徴について紹介しますので、参考にしてください。

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ストラッシュの脱毛料金
全身+VIO+顔脱毛 回数制(6回)総額:125,400円
月々:2.900円~
全身脱毛 都度払い制初回:4,400円
2回目以降:9,800円
全身脱毛 月額制月額:4,400円~

脱毛サロンストラッシュは、太くて濃い毛に効果のあるIPL脱毛と、痛みが少なく肌に優しいSHR脱毛を採用しています。

全身脱毛を回数制・都度払い制・月額制の3つのプランから選ぶことができるので、自分に最適な脱毛プランを見つけやすいのが特徴です。

IPL脱毛は濃く太い毛に高い効果が期待できる脱毛方式

IPL脱毛濃く太い毛に強い効果が期待できる脱毛方式です。

IPL脱毛の特徴と注意点は以下の通りになります。

IPL脱毛の特徴
  • 濃く太い毛に効果が期待できる
  • 広範囲に照射できるため短時間で施術が完了する
IPL脱毛の注意点
  • 日焼け肌やほくろへの施術は避ける必要がある
  • 光脱毛の中では比較的痛みが強い

IPL脱毛はメラニン色素に反応する光の熱で発毛を抑制する脱毛方式です。

メラニン色素を多く含む毛に強く反応するため、濃い毛や太い毛に高い効果が期待できるでしょう。

また広範囲に照射できるため短時間で施術を完了させることができるのも特徴です。

一方でメラニン色素に光が反応する性質上、日焼け肌やほくろがある箇所への照射は肌トラブルに繋がる可能性があり、避ける必要があります。

また、IPL脱毛は光脱毛の中では比較的痛みが強いとされているため、痛みに敏感な人は注意が必要です。

SHR脱毛は毛周期に影響されない脱毛方式

SHR脱毛はバジル領域と呼ばれる発毛の司令塔にアプローチするため、毛周期に影響されない脱毛方式です。

SHR脱毛の特徴と注意点は以下の通りになります。

SHR脱毛の特徴
  • 短期間での脱毛完了を目指すことが可能
  • 幅広い毛質・肌質に対応している
SHR脱毛の注意点
  • SHR脱毛に対応しているサロンが少ない
  • 効果を実感するまでに時間がかかる可能性がある

SHR脱毛は毛周期に関係なく脱毛を受けられるため、短期間での脱毛完了を目指すことが可能です。

SHR脱毛はIPL脱毛と違いメラニン色素に反応しないので様々な毛質・肌質に対応しています。

ただし、効果を実感するまでに3週間ほどかかる場合がある点は注意が必要です。

※2023年11月現在

SSC脱毛は産毛などの細い毛にも効果的な脱毛方式

SSC脱毛は産毛などの細い毛にも効果的な脱毛方式です。

SSC脱毛の特徴と注意点は以下の通りになります。

SSC脱毛の特徴
  • 産毛などの細い毛にも効果が期待できる
  • 熱を利用しないので肌への負担が少なく、痛みがほとんどない
IPL脱毛の注意点
  • 効果を実感するまでに時間がかかる可能性がある

SSC脱毛は専用のジェルをが毛穴に浸透することで発毛を抑制が期待できる脱毛方式になります。

ジェルの浸透を利用した脱毛方式のため、産毛や細い毛にもアプローチできるのが特徴です。

SSC脱毛は熱を利用しないため、肌へのダメージが少ないだけではなく、痛みをほとんど感じないという特徴もあります。

ただし、毛の組織に直接アプローチする方式ではないので、効果を実感するまでに時間がかかってしまうのが注意点です。

光脱毛と医療レーザー脱毛の違いは?脱毛効果・痛みを比較

光脱毛と医療レーザー脱毛の違いを紹介します。

スクロールできます
光脱毛と医療レーザー脱毛の違い
脱毛効果料金照射時の痛みおすすめする人
光脱毛抑毛・減毛安い弱い・費用を抑えたい人
・肌が弱い・敏感肌の人
・痛みが苦手な人
医療レーザー
脱毛
永久脱毛高い強い・予算に余裕がある人
・完全に毛が生えない状態を目指す人
・短期間で脱毛を完了させたい人

光脱毛とレーザー脱毛にはそれぞれ特徴があるため、一概にどちらが良いというわけではありません

自分のニーズに最も適した脱毛方法はどちらなのか決めておくことで、ギャップを感じずに脱毛を受けられるでしょう。

光脱毛とレーザー脱毛について更に詳しく比較していきますので、自分に合った脱毛を知りたい人は参考にしてください。

脱毛効果を実感できるまでの期間や施術回数が違う

光脱毛と医療レーザー脱毛の違いは、脱毛効果を実感できるまでの期間や施術回数が違うことです。

光脱毛レーザー脱毛
効果抑毛・減毛永久脱毛
施術回数の目安
(自己処理の負担が減るまで)
6回~18回5回~8回
脱毛完了までの期間1~2年8ヶ月~1.5年

光脱毛とレーザー脱毛は同じ脱毛でも目的が異なるため効果にも違いがあります。

光脱毛は毛根にダメージを与えることで毛を薄くしたり、発毛を抑制したりすることが目的の脱毛方法です。

一方でレーザー脱毛は医療機関で行われる医療行為であり、発毛の組織を破壊することによる永久脱毛を目的とした脱毛方法になります。

また、光脱毛はレーザー脱毛よりも肌に負担をかけない脱毛方法ですので、自己処理の負担が軽減されるまでの施術回数も多いです

さらに光脱毛と違い、レーザー脱毛は強いパワーで毛の元を破壊する方法なので、脱毛完了までの期間も短くなっています

施術時の痛みや肌への負担が違う

光脱毛と医療レーザー脱毛の違いは、施術時の痛みや肌への負担が違うことです。

光脱毛とレーザー脱毛は脱毛機のパワーが異なるため、痛みや肌の負担への差があります。

光脱毛はレーザー脱毛よりもパワーが低く設定されていますが、その分痛みを感じにくく、肌へのダメージが少ないのが特徴です。

医療レーザー脱毛はパワーが強く永久脱毛の効果が期待できますが、痛みを感じやすく、肌トラブルが起きやすいです。

脱毛機のパワーに関しては、何を優先するかによってベストなものが変わりますから、自分が希望している条件に合う方法を選びましょう。

光脱毛のメリットとデメリット

光脱毛のメリットとデメリットを紹介します。

メリット
・脱毛料金が安い
照射時の痛みが少ない
肌トラブルが起きにくい
・美肌ケアができる
デメリット
・永久脱毛ができない
脱毛効果を実感するまでに時間がかかる
・脱毛完了までに20回以上通う必要がある

光脱毛のメリットは照射時の痛みが少なく肌トラブルが起きにくいことです。

一方で光脱毛のデメリットは、永久脱毛ができず脱毛効果を実感するまでに時間がかかることです。

光脱毛をする際は、メリットとデメリットを両方理解して脱毛を始めましょう。

光脱毛のメリットは照射時の痛みや肌への負担が少ないこと

光脱毛には大きく2つのメリットがあります。

光脱毛 2つのメリット
  • 肌へのダメージが少なく、痛みを感じにくい
  • リーズナブルな価格で脱毛を受けられる

光脱毛は1回あたりの費用相場が20,000円とレーザー脱毛の50,000円よりも低価格です。

そのため光脱毛は、脱毛を受けたいけれど費用は抑えたい人におすすめの脱毛方法だと言えるでしょう。

光脱毛のメリットとして肌へのダメージが少なく、痛みを感じにくいことも挙げられます。

光脱毛は出力を抑えてあるので、肌への負担が少なく、肌が弱い人や敏感肌の人でも脱毛を受けることが可能です。

光脱毛は脱毛の費用を抑えたい人や脱毛を初めて受ける人にぴったりでしょう。

光脱毛のデメリットは永久ではなく効果が出るまでに時間がかかること

光脱毛には2つのデメリットがあります。

光脱毛 2つのデメリット
  • 永久脱毛の効果は得られない
  • 長期間続ける必要がある

光脱毛は肌への負担を軽減しているため出力が弱く、自己処理が不必要になるまでに12~18回ほど施術を受ける必要があります。

脱毛完了までに2~3年の期間が必要になるため、短期間で脱毛を完了させたい人にはおすすめできません

光脱毛は医療脱毛とは違い、毛の組織を破壊することができないため、永久脱毛の効果を得ることはできませんので覚えておきましょう。

光脱毛はあくまでも毛を薄くしたい・自己処理の負担を軽減させたい人向けの脱毛方法ですので、完全に毛が生えない状態を希望する人は注意が必要です。

光脱毛に関してよくある質問

光脱毛についてよくある質問をまとめてみました。

  • 光脱毛で永久脱毛は可能ですか?
  • 光脱毛は何回目で効果を感じられますか?
  • 光脱毛に発がん性はありますか?
  • 家庭用の光脱毛は効果がありますか?

光脱毛は発毛の抑制や減毛の効果が期待できる脱毛方法です。

レーザー脱毛とは異なるため永久脱毛の効果はありませんので注意しましょう。

その他にも光脱毛についてよくある質問に回答しますので、是非参考にしてみてください。

光脱毛で永久脱毛は可能ですか?

光脱毛には永久脱毛の効果はありません

永久脱毛が可能なのは医療機関で行われるレーザー脱毛のみですので覚えておきましょう。

光脱毛で期待できる効果や目的については以下の通りです。

光脱毛で期待できる効果や目的
  • 体毛を減らす
  • 体毛を細く・薄くする
  • 発毛の速度を遅らせる

光脱毛を受けることで体毛が目立たなくなったり、発毛の速度を遅らせる効果が期待できるでしょう。

光脱毛は永久脱毛を目指している人には適していないことを知っておくことで脱毛後のギャップを減らせます。

永久脱毛は毛根を破壊することができるレーザー脱毛でのみ可能な脱毛方法ですので、気をつけましょう。

光脱毛は何回目で効果を感じられますか?

光脱毛で毛が気にならないほどの脱毛効果を得るには、12~18回の施術が必要です。

部位によって脱毛の効果を感じるまでの回数が異なるため、以下の表を参考にしてください。

部位回数の目安
12回
上半身3~6回
下半身12~18回
VIO3~6回

光脱毛の脱毛間隔は数週間~1ヶ月とされているため、全身の毛が気にならないレベルの効果を得るまでに1~2年かかるでしょう。

ただし、光脱毛のサロンには毛周期を気にすることなく脱毛を受けられるサロンもあります。

SHR脱毛という脱毛方式にすることで2週間~1ヶ月の間隔で脱毛を受けられるため、平均よりも早く脱毛を完了させることが可能です。

光脱毛を受けたい人で、脱毛完了までの期間を短くしたい人は利用を検討してみると良いでしょう。

光脱毛に発がん性はありますか?

光脱毛に発がん性はありません。

脱毛は皮膚に光を照射して行うことが多いため、皮膚がんを連想する人もいるでしょう。

しかし、皮膚がんの原因となる光は紫外線であり、脱毛に用いられる光とは全く関係がありません

脱毛に使用される光の波長は610mm~950mmですが、紫外線290mm~400mm と大きく異なるのがわかります。

また、光脱毛だけでなく、レーザー脱毛についても発がん性はありませんので知っておきましょう。

脱毛を受けると癌になるというのはデマであることを覚えておいてください。

家庭用の光脱毛は効果がありますか?

家庭用の光脱毛は抑毛・減毛目的であれば効果があります

家庭用の脱毛器は正しく利用することで毛を目立たなくさせることができるでしょう。

  • 前日までにカミソリで自己処理
  • 照射レベルを調節し、照射部位は冷やす
  • 照射後は冷却&保湿

家庭用の脱毛器でムダ毛を抑制し、目立たなくさせる利用方法は以下の通りです。

家庭用の脱毛器の適切な間隔はおよそ2週間とされています。

適切に使用することで家庭用の脱毛器でも抑毛の効果が期待できることを覚えておきましょう。

光脱毛は抑毛・減毛効果が期待できる脱毛方法

本記事では光脱毛について紹介しました。

光脱毛とは永久脱毛を目的としたものではなく発毛の抑制や減毛を目的とした脱毛方法であることを覚えておきましょう。

光脱毛には3種類の脱毛方式が存在しており、それぞれの特徴は以下の通りです。

脱毛方式特徴
IPL脱毛濃く太い毛に効果が期待できる
SSC脱毛産毛などの細い毛にも効果が期待できる
SHR脱毛幅広い毛質・肌質に対応している

3種類それぞれが持っている特徴は異なっており、それに合うニーズも違ってきます。

光脱毛を検討している人は、自分に合っている脱毛方式は何なのかを理解した上で実際にサロンに行くようにしましょう。

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